Дек 11 2012

Фото admin
admin

Поможем себе сами

Опубликовано 19:32 в рубрике Лечебник,Лечимся

Знаете ли вы, что, если вам хочется чихнуть, а не получается, надо поднять голову и закрыть глаза – сразу чихнете.

Во многих случаях мы сами можем  ликвидировать или блокировать какие-то неприятные состояния, если будем знать некоторые особенности человеческого организма. Боль сообщает человеку о том, что в его организме что-то не так. Когда она уже выполнила свою функцию, от нее надо избавляться и лечить основное заболевание. А пока – простые методы самопомощи.

ЗАЛОЖЕН НОС – подоприте нёбо языком и одновременно нажмите между бровями указательным пальцем. Ощущение заложенности исчезнет минут через 15-20, так как задняя часть перегородки в носу в этом случает сдвигается.

КРОВОТЕЧЕНИЕ ИЗ НОСА – сделать из ваты небольшой валик и положить его под верхнюю губу рядом с уздечкой. Как правило, именно над этим местом расположен источник кровотечения.

БОЛИТ ЗУБ – взять кусочек льда и с тыльной стороны кисти руки потереть им точку между большим и указательным пальцами. Полностью боль не исчезнет, но в мозге заблокируются болевые ощущения и боль уменьшится.

ПЕРШИТ В ГОРЛЕ – размять, хорошо потереть и потеребить ушные раковины. Чувство першения исчезнет, так как такие действия вызывают небольшие спазмы мышц в горле.

СИЛЬНО КОЛОТИТСЯ СЕРДЦЕ – представьте, что вы дуете на одуванчик, хотя бы 2-3 минуты. Сердечный ритм зависит от дыхания –  на выдохе замедляется, а на вдохе ускоряется. Сердцебиение нормализуется.

ИЗЖОГА НОЧЬЮ – нужно повернуться на левый бок, чтобы кислота из желудка не смогла свободно попасть в пищевод. В этом случае не будет условий для проявления изжоги.

КОЛЕТ В БОКУ – обычно такое происходит во время бега, так как усиливается давление на печень и она смещает диафрагму. Нужно медленно походить, делая вдох на шаге правой ногой, а выдох – на шаге левой ногой. Обычно люди делают наоборот.

ОЖОГ ПАЛЬЦА – нужно прижать обожженное место подушечкой другого пальца и немного потерпеть. Вы вернете обычную температуру кожи на пораженном месте и привычного волдыря от ожога не будет.

ЗАТЕКЛА РУКА – причина, скорее всего, в защемленном нерве шейного отдела позвоночника, и крутить надо головой, а не рукой. Выполните головой круговые движения. Они освободят нерв и онемение руки пройдет.

Поделиться статьей:
Можно пообщаться:

Related posts:

  1. Важные точки
  2. Подражаем животным
  3. Лечат и семена
  4. Всегда холодные руки?
  5. Невидимки

11 коммент.

11 Отзывов к “Поможем себе сами”

  1. Натальяon 12 Дек 2012 в 4:10 1

    Вот спасибо! Иногда так прижмет, и не знаешь, что бы такое сделать, чтобы унять боль

  2. Галинаon 12 Дек 2012 в 4:27 2

    Cпасибо за такие уникальные советы. Буду пользоваться.

  3. Светланаon 12 Дек 2012 в 8:30 3

    Спасибо. Мы часто не знаем как помочь себе, а Ваши советы нужно помнить. Особенно понравился насчет ожога пальца.

  4. Людмилаon 12 Дек 2012 в 11:58 4

    Полезные советы… Спасибо. Обязательно воспользуюсь.

  5. Ольгаon 12 Дек 2012 в 16:02 5

    Отличные советы! Не знала, что так можно остановить кровотечение из носа))) У моей дочери часто это было.

  6. Иринаon 12 Дек 2012 в 19:25 6

    Интересные советы. Никогда такого не слышала. Запомнила некоторые и буду использовать при случае.

  7. Irynaon 12 Дек 2012 в 22:18 7

    Спасибо за интересные советы! У меня часто першит в горле. Теперь буду знать, что нужно разминать ушные раковины при этом.

  8. Елена Картавцеваon 13 Дек 2012 в 8:25 8

    Спасибо за мини- советы, которые всегда пригодятся!

  9. Viktoria Zlataon 13 Дек 2012 в 11:45 9

    Оригинальные советы. Забавно, когда один человек чихает, у некоторых тоже начинает щекотать в носу и возникает желание чихнуть. Чих-зарезен? :)

  10. Татьянаon 16 Дек 2012 в 10:51 10

    Век живи, век учись, чистая правда. Например, я впервые узнала, что нужно поднять голову и закрыть глаза для того, чтобы получился чих…
    или что нужно покрутить головой, чтобы отошла затекшая рука – всегда руку и разминали когда рука затекла, да и про многое другое узнала. В общем советы очень простые и очень полезные. И твит и гугл отправляю, пускай все люди будут здоровы.

  11. Елена Картавцеваon 18 Дек 2012 в 14:42 11

    Простые советы, которые всегда могут пригодиться и не только самому себе! :-)

Обратная ссылка URI | Комментарии RSS

Добавить комментарий