Дек 17 2011
А как поправиться?
Незачем даже писать, сколько раз и где обсуждалась и продолжает обсуждаться тема похудения. Гораздо реже поднимается вопрос о прибавлении веса, а ведь поправиться гораздо сложнее, чем похудеть. Например известно, что люди конституции “Ветер” (худощавые) могут поправиться только на 1-2 кг. Таков их обмен веществ.
Многим помогает такой рецепт:
1. Взять 300 г внутреннего свиного сала и шесть больших неочищенных яблок. Все нарезать на мелкие кусочки, перемешать и топить на очень медленном огне, помешивая, чтобы не пригорело.
12 яичных желтков растереть со стаканом сахарного песка, добавить 300 г натертого шоколада.
Пропустить через сито смесь из сала и яблок, смешать с яйцами и шоколадом, остудить.
Трижды в день смесь намазывать на хлеб и такой бутерброд запивать теплым молоком.
2. Для людей, употребляющих пиво, советуют такой рецепт: в стакан пива положить 1 ст.ложку жирной сметаны, размешать и пить 2 раза в день перед едой.
3. Можно попробовать применить травы: смешать 20 г листьев крапивы и 10 г корня девясила с сахаром. Добавить в стакан горячего молока 1 ч.ложку этой смеси, немного настоять. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды.
4. Еще один рецепт: обжарить грецкие орехи, измельчить и смешать с медом в соотношении 2:1. Съедать 3-4 ложки 3 раза в день после еды, можно запивать чаем или молоком.
Можно пообщаться:
Related posts:
2 коммент.
Когда-то в юности для меня это было актуальной проблемой, никакие булочки и шоколадки на мой вес не действовали. Наверное, у каждого свой обмен веществ, кто-то мечтает похудеть, кому-то нужно хоть парочку килограмм набрать
Да уж…две крайности одной проблемы и как же тяжело некоторым держаться золотой середины