Ноя 10 2011
Грибная диета
Если проблема веса для вас актуальна, чаще включайте в свой рацион шампиньоны. В 100 г грибов содержится всего 43 калории, и они хорошо усваиваются организмом.
Особенно полезен салат из сырых шампиньонов.
Тщательно промойте грибы, нарежьте ни крупно, ни мелко. Добавьте немного натертого чеснока и нарезанные листья петрушки (именно петрушки!). Сбрызните соком лимона, добавьте оливкового масла. Можно немного посолить.
Это вкусно и питательно. Попробуйте!
Можно пообщаться:
No related posts.
5 коммент.
Можно ли есть в сыром виде шампиньоны у которых под шляпкой уже цвет темный? Или они должны быть такими как на рисунке?
Кстати корешок имбиря я уже посадила. Посмотрю как будет расти. Ведь уже поздняя осень.
Вообще, шампиньоны съедобные грибы, но лучше брать молодые или с мало открытыми пластинами. Они будут вкуснее. С нетерпением жду результатов посадки имбиря.)
Wheoevr wrote this, you know how to make a good article.
Hey, sulbte must be your middle name. Great post!
Шампиньоны очень вкусные грибы, но пока я их ни разу сырыми не ел. После вашей рекомендации, попробую сделать по вашему рецепту.
Вообще, в последнее время мне попадалось очень много различных статей по сыроедению и это очень заинтересовало меня.