Ноя 10 2011

Фото admin
admin

Грибная диета

Опубликовано 22:30 в рубрике Новости,Что едим

Если проблема веса для вас актуальна, чаще включайте в свой рацион шампиньоны. В 100 г грибов содержится всего 43 калории, и они хорошо усваиваются организмом.

Особенно полезен салат из сырых шампиньонов.

Тщательно промойте грибы, нарежьте ни крупно, ни мелко. Добавьте немного натертого  чеснока и нарезанные листья петрушки (именно петрушки!).  Сбрызните соком лимона, добавьте оливкового масла. Можно немного посолить.

Это вкусно и питательно. Попробуйте!

Поделиться статьей:
Можно пообщаться:

No related posts.

5 коммент.

5 Отзывов к “Грибная диета”

  1. Лариса Григоренкоon 12 Ноя 2011 в 8:03 1

    Можно ли есть в сыром виде шампиньоны у которых под шляпкой уже цвет темный? Или они должны быть такими как на рисунке?
    Кстати корешок имбиря я уже посадила. Посмотрю как будет расти. Ведь уже поздняя осень.

  2. adminon 12 Ноя 2011 в 8:32 2

    Вообще, шампиньоны съедобные грибы, но лучше брать молодые или с мало открытыми пластинами. Они будут вкуснее. С нетерпением жду результатов посадки имбиря.)

  3. Gertieon 22 Ноя 2011 в 22:58 3

    Wheoevr wrote this, you know how to make a good article.

  4. Liliamon 06 Дек 2011 в 8:57 4

    Hey, sulbte must be your middle name. Great post!

  5. valdison 05 Янв 2014 в 21:51 5

    Шампиньоны очень вкусные грибы, но пока я их ни разу сырыми не ел. После вашей рекомендации, попробую сделать по вашему рецепту.
    Вообще, в последнее время мне попадалось очень много различных статей по сыроедению и это очень заинтересовало меня.

Обратная ссылка URI | Комментарии RSS

Добавить комментарий