Гармония природы

Ванны с эфирными маслами для детей могут принести определенную пользу. Но всегда должно быть чувство меры. Для грудных детей и детей младшего возраста масло следует употреблять осторожно и в соответствующей концентрации.

Дети, которых окружают приятные запахи, как правило спокойнее, жизнерадостнее и  увереннее в себе, чем остальные.

Младенцам (0-12 месяцев) для массажа и ванн:

1 капля лавандового, розового, ромашкового или мандаринового масла (предварительно растворить каплю масла в 1 ст.ложке молока для ванны и в 1 ст.л базового масла для массажа).

Детям для массажа и ванн

От 1 года до 5 лет: 3 капли “безопасных” масел. Разводить в 1 ст.ложке основного масла (миндальное, персиковое, абрикосовое)

От 6 до 12 лет: 1/2 нормы взрослых, можно те же масла, что и взрослым. Разводить в 1 ст.ложке основного масла.

Старше 12 лет: взрослые масла и нормы.

Читать всю статью »

Содовая ванна разрыхляет верхний роговой слой кожи, освобождая ее  от ненужных наслоений. Она хорошо очищает жирную кожу. Для этого в ванну добавляют 400-500 г питьевой соды.

Содовые ванны способствуют избавлению от жира на животе.

При мозолях на ступнях ног – содовые ванночки (1 ч.ложку соды на 1 л воды) в течение 15-20 минут 2-3 раза в неделю. После процедуры вытереть ноги насухо, использовать пемзу и смазать кожу жирным кремом.